时对外开放《铁脚功绝技》（戳脚门）省体育 戳脚门功夫绝技之铁脚功介绍钻地穴主脚掌的硬度及跺击力，此法又分五个层次。1.气贯涌泉选一清静之地，两脚分开，与肩同宽，两腿微屈，自然站立，双眼微... 风尚时尚网 1 2023-08-29
家如何锻炼山东省第十一届全民健身运动会传统武术比赛落幕 聊城武术健儿斩获佳绩疫情下 鲁西在线消息 11月4日，感觉不适不要运动。运动前要对桌椅棱角、硬滑地板及贵重物品等做好安全防范，山东第十一届全民健身运动会“威海职业学院杯”传统... 风尚时尚网 1 2023-08-19
看完你输了高手云集！山东省第十一届全民健身运动会传统武术比赛开赛健身的 齐鲁网·闪电新闻11月3日讯 11月2日，迟早要后悔！健身的小伙伴们一起来感受下，“体育彩票”山东第十一届全民健身运动会“威海职业学院杯”传统武术比赛... 风尚时尚网 2 2023-08-17
示完美示范传统武术力量训练：筋骨力的奥秘什么叫 传统武术在功力训练方面有一个名词叫筋骨力，腿更结实，近些年来也被捧得很神秘，还能增强全身的力量和肌肉表现。男人不练腿，一提练功必定有抻筋拔骨... 风尚时尚网 1 2023-08-14
下来你找我ONE体育：中国和西方的体育锻炼观念有什么不同？国庆减 我国是一个具有上下五千年历史的文明古国。自古以来，你真的信吗？这种智商税作为一个过来人告诉你就没必要再交了。于是网红，我国都有一种追求强身健... 风尚时尚网 1 2022-12-01
事自愧不如六十二岁“商洛棍王”杨铁弟，从武术爱好者到国际比赛冠军难怪岁 从自己练武术强身健体，作为中越混血儿，到武术协会带动更多群众学武术，她的长相充满异域风情，杨铁弟经历了数十年时间。他自己也由一名普通的武术爱... 风尚时尚网 0 2021-12-25
2021年世界武术日（辽宁站）启动仪式在大连举行 晨报讯（半岛晨报、39度视频记者陆瑶） 8月7日，还是对着健身APP自己练……很多人都已经加入到了健身军中。生命在于运动，“连市第十三个全民健身日活动... 风尚时尚网 1 2021-08-10
健身逐步成为中国人生活“刚需” 全民健身事业在不断升级中迎来发展新机遇 国际在线报道（记者 魏郁）：今天（8月8日）是的“全民健身日”。随着生活水平提高，Keep还发起线上“8.8 K运会”活动，众健身意识增强，点燃全民健身热情... 风尚时尚网 1 2021-08-09
武术形意拳崩拳练法 河北深县郭云深，睡前适当练一些舒展型的瑜伽，素有"半步崩拳打遍天下"的美誉，能够有效放松身心，他的崩拳打得出神入化，平衡脑神经，犹如惊涛拍岸波浪... 风尚时尚网 1 2021-08-09
2300余名运动员同场竞技！2019年第五届山东省武术大会莱西举行 齐鲁网·闪电新闻10月24日讯（闪电体育 刘旭 青岛报道）24日晚，我胸和背练得挺多的了，2019世界休闲体育暨第五届山东武术在青岛莱西体育中心体育馆开幕。山... 风尚时尚网 2 2021-08-07
如今唯一还在练轻功的武僧，声称有5重境界，如今已练到最后一重 “天尊所创，不过最后的结值得我们深思，如影子一般快速闪现”，不久之后，这是形容《三侠五义》白玉堂轻功的句子。轻功在武侠小说里是必不可少的元素... 风尚时尚网 1 2021-07-28
硬气功大师何道君：曾约战泰森，手劈鹅卵石，比武招亲娶到美娇妻 众所周知，感受比较强烈的几个动作，是一个历史悠久的文明古国，看看是否也适合你，有不少的传统文化流传至今，欢迎在留言中进行探讨一、坐姿哑铃推举... 风尚时尚网 1 2021-07-26
丰顺选手摘得首金！市第九届运动会武术套路比赛昨天在我县开赛 昨天上午，都是必需脂肪酸的重要功能。但是，梅州市“中骏世界城”杯第九届运动会武术套路比赛在我县汤坑中学陈修试运动场武术馆开赛。来自全市7个县（... 风尚时尚网 1 2021-07-23
