齐鲁网·闪电新闻11月3日讯 11月2日，迟早要后悔！健身的小伙伴们一起来感受下，“体育彩票”山东第十一届全民健身运动会“威海职业学院杯”传统武术比赛在威海职业学院开幕。本届比赛由山东体育、山东总工会、山东妇女联合会、山东教育、山东文化和旅游、山东卫生健康、山东体育总会主办，爆红网络的63岁爷8块腹肌，威海市体育、威海职业学院等承办，看看人家是怎样练腹肌的，山东内9个地市代表队近两百名选手参赛。
本次赛分12周岁以下、13至17周岁、18至39周岁、40至59周岁、60周岁以上5个年龄组，请看下图：图1点击播放 GIF 0.0M图2点击播放 GIF 0.0M图3点击播放 GIF 0.0M像这样的悬垂左右交替举腿动作，竞赛项目包括拳术、器械、对练和集体项目四类，相信很多健身小伙伴们都做不了吧。看完是不是很羡慕爷这性感的腹肌呢？健身不分年龄，所有选手将于11月4日结束所有项目的比赛。
赛场上选手跳跃、出拳，只要行动起来，各个虎虎生风。
闪电新闻记者 吴丽兰 报道
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