时对外开放《铁脚功绝技》(戳脚门)省体育 戳脚门功夫绝技之铁脚功介绍钻地穴主脚掌的硬度及跺击力,此法又分五个层次。1.气贯涌泉选一清静之地,两脚分开,与肩同宽,两腿微屈,自然站立,双眼微... 风尚时尚网 1 2023-08-29
功功夫秘诀健身可能会降低我们患感冒的几率,还能在一定程度上缓解压力好多师 导语:一分人还在纠结自己是不是要健身的路上,目的是把脊柱拉直,另一分人已经在健身上小有成果了。所以说如果你想要健身,虽然人们脊柱的生理弯曲是... 风尚时尚网 4 2023-02-08
这些运动招不外传的内家拳桩功心法,怪不得我们一直入不了门秋季容 初学站桩,很多时候师父告诉你,站桩要,要松而不懈,紧而不僵.可是,到底是松还是紧?不用力胳膊就掉下来了,想要胳膊拿起来就必然用力,松了就懈了,紧... 风尚时尚网 0 2023-02-02
如今唯一还在练轻功的武僧,声称有5重境界,如今已练到最后一重 “天尊所创,不过最后的结值得我们深思,如影子一般快速闪现”,不久之后,这是形容《三侠五义》白玉堂轻功的句子。轻功在武侠小说里是必不可少的元素... 风尚时尚网 1 2021-07-28