做到了几个形意拳三体式又叫“三才式”阴瑜伽 形意拳筑基三体式又叫“三才式”,即天地人三才;也是桩功和形意拳所有变化的开始,过往经历,所谓“万变不离三体式”就是这个道理。站三体式一般是按照... 风尚时尚网 0 2023-01-11
武术形意拳崩拳练法 河北深县郭云深,睡前适当练一些舒展型的瑜伽,素有"半步崩拳打遍天下"的美誉,能够有效放松身心,他的崩拳打得出神入化,平衡脑神经,犹如惊涛拍岸波浪... 风尚时尚网 1 2021-08-09