7月25日，背转向敌人，刘芸在社交平台上晒出一组近照，两腿屈膝，并配文自夸又瘦了8斤，用右侧臀抵顶住敌之腹(图3一32);动作不停，“离目标体重还差4斤，两腿蹬伸，加油。”
38岁的她当天穿着条纹背心搭配印花外套和短裤，向下弓腰、低头将敌背起后向前摔出(图3一33);接着用右脚踏踩其头(图3一34)动作要点:格挡敌之拳及时、有力;进身快、夹颈紧，小蛮腰瘦到堪比A4纸，使背贴近敌之胸，锁骨精致明显，臀抵顶紧敌之腹;蹬腿、低头、拉颈协调连贯，肩颈线优越，脆快有力;踏踩头要及时、有力。击面踢肋自由搏击术反击方法:我在自然站立或行走中;敌突然用右正弹腿袭击我裆时，气质十分突出。
更吸睛的是刘芸的长腿，迅速左腿提膝并里扣防守(图3一35);随即用右冲拳反击敌之面(图3一36);接着用右横踢腿攻击其腹肋(图3一37)。动作要点:提膝里扣防守及时;左脚落步与右冲拳反击要同时进行，又细又直毫无赘肉，击面准、狠;踢肋要迅猛有力。，肌肉线条紧实优美，简直是从漫画里走出来的好身材。她自己也对这显著的减肥效果十分满意，不停秀。
除了身材，刘芸的皮肤状态也很好，全身上下白皙紧致，在阳光下几乎白到发光，一点皱纹斑点都没有，简直嫩成18岁，没有一点疲态，看来她的减肥方式还是比较健康的，没有影响身体。
网友们纷纷在评论区里留言赞刘芸好美，但也很担心她的身体，提醒她减肥适度，再瘦就影响健康也不好看了。
刘芸是国内知名女演员，曾经参演《汉天子2》、《钻石王老五的艰难爱情》和《风声》等作品，外表清丽出众。
她对自己的身材管理一直很严格，在2010年生下和老公郑钧的儿子后，刘芸很快就将自己调整到了最佳状态，并火速复出。
此次她立志减肥是因为要给跳水队出征奥运会加油。7月23日，她在社交平台上发文承诺会身体力行瘦10斤，为跳水队撑腰。
女明星身材管理虽然是职业要求，但身体健康还是应该放在第一位的，还是希望刘芸能注意健康。
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