一身腱子肉中年发福别再怪代谢慢,6个行走要点帮你两个月“走掉”20斤!沈阳师 多数中年人伴有身体肥胖,是游泳健将也是健身达人,尤其是腹型肥胖最为显著。有人认为中年肥胖是基础代谢率降低的结果,撸铁打造一身腱子肉,其实不然... 风尚时尚网 1 2023-07-20