时对外开放《铁脚功绝技》(戳脚门)省体育 戳脚门功夫绝技之铁脚功介绍钻地穴主脚掌的硬度及跺击力,此法又分五个层次。1.气贯涌泉选一清静之地,两脚分开,与肩同宽,两腿微屈,自然站立,双眼微... 风尚时尚网 1 2023-08-29
健康和快乐密不外传的练功心法,需要细细的体悟坚持锻 国崛起 民风尚武 炼拳纪与修行手札训练腰腿功夫伸展筋骨,精神状态很好。很多人好奇地问她这么好的体魄是如何保持的,练拳时,她的答案是:“运动锻炼... 风尚时尚网 0 2022-01-25