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可以参加吗“跑步上瘾”也分等级,快测测你在哪一级吧!我是第6级女子马

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“一天不跑步就难受”

“外面下雨也要冒着雨完成今天的5公里”

“甚至还有半夜起床去跑步刷圈的”

……

可能这些“反人类”的操作在不跑步的人眼里觉得是疯了,男子陪跑团本次比赛的特一,但是对于一个热爱跑步的人来说再正常不过了,全国首创超规模200人型男陪跑团,因为他们都是一群狂热的跑步追求者,为了在比赛进行中给予女选手最温暖的鼓励和最实用的完赛技巧,在他们的眼里,还要在赛道上为她们提供最优质的赛事服务,跑步已成了生命中不可或缺的一样东西了,让身体和心灵同时在线,跑步真的这么令人上瘾吗?

在小编看来,一心一意陪伴家顺利完赛虽说有男子陪跑团,跑步的确是会让人上瘾的!之所以会上瘾是因为跑步给我们不仅带来了身体上健康的需求,但是名额也是来之不易,还满足了精神世界,通过抽签中了名额,让我们对待生活豁然开朗,组委会为陪跑团建立了微信群方便家沟通认识陪跑团都很棒,积极向上,都没有忘记自己的职责,尤其是跑步结束后的那种酸爽真的是令人太兴奋快乐了,总是让人产生一种“跑不够”的错觉,或许这就是跑步上瘾吧,对于那些没有未曾跑步的人来说,真的不懂这种跑步的感觉。那么作为一名跑步上瘾的爱好者,你知道自己上瘾的程度是多少吗?下面我们就一起来对照一下“跑步上瘾”8个等级划分,看看你在哪一级?小编目前在第6级…

第1级

跑步时长:3个月及以上;谈不上每天都跑,但是基本上一周3~4次的5公里肯定是少不了的,而且跑步的水平也是不紧不慢的,至少已摆脱了跑步小白的初级阶段,对待跑步训练不排斥,生活中基本上家都能认可你是一名跑步“爱好者”,有着良好的跑步惯作息。

第2级

跑步时长:6个月及以上;能后体会到跑步的乐趣,而且基本保持着每周的训练计划,中间未间断过,且对跑步有着一定的追求,比如配速的提升、跑量的增加,也开始喜欢和跑圈的人一起探讨跑步知识,学跑步的经验,并且这个时候已经慢慢的开始爱上跑步了,产生了对跑步的一点点的迷恋感。

第3级

跑步时长:1年及以上;开始不满足于5公里的距离,尝试追求更高,甚至每天开始跑10公里了,而且在跑圈内一完全属于一名合格的跑者了,平时偶尔还会带带新跑者,分享自己的跑步经历和成长,最重要的是自己的跑步成绩也有所提升了,一次次的跑步后的进步都会让自己慢慢的产生了上瘾的感觉。

第4级

跑步时长:2年及以上;一天不跑浑身就难受,对于跑步更是了如指掌了,而且也从不会因为借口就停止跑步训练,变得非常的自律,有时候周末没事还约着跑友一起拉LSD,甚至偶尔还会参加个马拉松来激励自己作为目标。对于有些时候家人的反对,也会坚持自己的立场,和跑步已经不容分离了,对跑步的上瘾程度已经高于生活中其他的爱好了。

第5级

跑步时长:3年及以上;半程马拉松对你来说已经不再那么困难了,轻松跑完已不是问题,为了冲刺更好的全程马拉松成绩,逐渐加强训练。其实这个阶段的你已经对跑步上瘾的程度无法自拔了,希望自己能够在跑步中收获更多不一样的闪光点,慢慢的去挑战自己,不再畏惧困难,同时也在不断的创造新的PB。

第6级

跑步时长:5年及以上;在跑圈也是一名佼佼者了,而且在别的跑者眼里,也被称为“神”了,最关键的是你自己已经磨炼了强的心智,无论春夏秋冬你都能应对自如,同时也积累了好多跑步的经验,而且跑步的上瘾程度在有些人眼里看来已经“走火入魔”了,但是你并在乎他人的看法,还不断的引领新的跑友加入跑步这个圈。

第7级

已经痴迷于跑步了,只要有时间都会去跑步,而且还喜欢参加一些马拉松的赛事,甚至只要有报名,都想着去报名,虽然不在乎名次和成绩,就是图个过瘾,生活和工作中的分时间都被跑步这个话题所占有了,可以说你的跑步上瘾已经到达了顶峰,有些初级跑者对于你的狂热程度都开始有点不了解了。

第8级

你已经把“跑步”放在了生活的地位了,感觉没有什么事比跑步更重要的了,而且国内的马拉松赛事都很难满足你的欲望,所有能想到的赛事都想方设法的的参加。如果你达到了这一级,那么恭喜你!关于跑步你真的已经上瘾到无药可救了。

不知道各位跑友们,你们跑步多少时间了,对待跑步也上瘾吗?那么你上瘾到了哪种程度等级呢?欢迎评论留言共同交流一下!

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