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西安老年公园晨练,展示健身技巧,助力第十四届全运会

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9月15日上午,在西安长乐公园,一群老年人正在公园里做早操。他们展示了自己独特的健身技巧,并为第14届全运会欢呼。这些老人喜欢运动,几乎每天都去公园晨练。78岁的王奶奶和82岁的妻子已经锻炼了10年,他们多年的坚持不仅让他们拥有了一个良好的身体,还提高了他们惊人的技能。这对老夫妇玩一个词马,这使许多年轻人感到自卑。马义子爷爷奶奶说:“我们的老夫妇每天都在公园里锻炼。我们一起去,一起锻炼,一起回去。通过锻炼,我们吃得好,睡得好,变得更强壮更健康,生活得越来越幸福。”

62岁的刘书峰展示了他独特的盘腿跳绳技巧。交叉双腿,以屁股为支点,在地上跳上跳下,手上的绳子迅速穿过屁股。这种奇特的跳绳也被称为跳屁股,这是非常困难的

独特的倒立喝茶技巧。倒着喝茶,放松而自由,不是一天之内喝

多数婴儿都能咬自己的小脚。当他们长变老时,他们的身体会变得僵硬。几乎不可能再咬自己的脚了,但照片中的男人很容易咬自己的脚,可以独立做一些困难的动作

每个人都倒立在一起。老年人利用这项特殊运动来帮助全国运动会,倡导全民健身,展示西安的独特技能

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标签:西安 老人 健身 长乐公园