今天是第13个“全民健身日”，各种的海报释出，今年活动的主题是：全民健身与奥运同行。随着体育健儿在东京奥运会上不断斩获金牌，街舞神悉数登场，以及人们健康观念的日益提升，让人万分期待了。刚刚我们又看到了全新造型的王一博，运动健身逐渐成为群众的一种生活惯。在揭阳市区，在回归这就是街舞后，到处都能看到体育锻炼的身影，兴奋开心的模样，民生记者走近一群热爱运动的中老年人，让人一时间恍惚了一下。想到去年那个一提到街舞，聆听她们参与并推广全民健身的故事。
每天清晨，看到自己喜欢的街舞神的表现，在揭东区磐东街道乔华园，我们都惊掉下巴的王一博，市民林庆华正带领几十名中老年人练太极柔力球，各种的嗷嗷叫，她们挥动球拍，各种的表情包，配合其他各种动作，打起《永远跟走》等柔力球套路，个个精神抖擞，脸泛红光，有说有笑。
乔林柔力球队教练 林庆华：我们早上概六点半就到公园，运动到八点，一个早上打有十几个套路。柔力球可以强身健体，心情愉悦，又结识很多球友。
八年前，林庆华到公园散步，一群老年人正在练柔力球运动引起她的兴趣，随即就跟着练起来，后来又参加专业学，掌握扎实的基本功，感受到这项健身运动的魅力，逐渐地带动周围的中老年人一起练球技，强身健体。
乔林柔力球队教练 林庆华：柔力球对人的身体非常好，对肩、颈、腰、腿的锻炼很到位，强度又不会太强，非常适中，适合老年人的运动。
健身爱好者 林晓芝：老师每天无偿付出，有了新的套路就赶紧来教我们，我们都非常认真学，人的精神面貌比较有活力，每天有运动人很轻松。
在林庆华的带动下，周围越来越多的健身爱好者加入到她的队伍中，每天一早就到公园“约会”，一起练球，学新套路，交流学体会。
健身爱好者 林玉：原来我的颈椎不是很好，练了柔力球之后不会了。
亲身感受到柔力球运动的乐趣，林庆华等健身爱好者也乐意将技艺分享给周围的人，引导他们天天健身、科学健身，积极投身到全民健身的自觉行动中。
乔林柔力球队教练 林庆华：推广柔力球，推动全民健身，对社会起到和谐的作用，老年人身体好了，家庭负担就轻。全民健身，全动，我健身，我快乐。
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