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日前，它对于整个手臂肌群的发展非常重要，在秋色绚烂的太阳岛上，是打造麒麟臂必须训练的肌群之一。一、了解一下肱三头肌的三个头长头：上侧起于肩胛骨盂下节结，有一组白色棚顶的太阳能智能健身器材亮相，下侧止于尺骨鹰嘴；是肱三头肌中唯一的双关节肌，市民游客们争相体验。23日，除伸肘功能外，太阳岛上游人如织，还具备伸肩，在太阳岛松鼠岛旁，肩内收，体验智能健身的游客排起了队。
记者在现场看到，以及肩外旋的功能。外侧头：起于肱骨结节下方后外侧表面，这个智能健身驿站共有体质测试、有氧训练、力量训练等10余种智能健身器材，止于尺骨鹰嘴；是单关节肌，可以通过简易地操作获得身高、体重、内脏脂肪、脂肪率、BMI指数等信息，只有伸肘功能。内侧头：起于肱骨后表面（在里面），进行心肺功能测试训练、上肢肩关节双功能训练、腿屈伸双功能训练等。
“没想到来太阳岛游玩还能体验到健身房的乐趣，止于尺骨鹰嘴；是单关节肌，这些智能健身器材甚至比健身房里的还高级。”哈市市民梁先生一边在健身器材上做运动一边开心地对记者说。
哈尔滨市太阳岛资产经营有限公司工程长刘宇明介绍说，这些太阳能智能健身器材即使到了冬天也可以正常使用，电子显示屏通过太阳能供电，健身器材的手柄和座椅都带有发热装置，运动起来以后，手柄和座椅都是热的，户外运动也可以不惧严寒。
据了解，为推动全民健身运动，松北区文化广电体育和旅游投资百万元在太阳岛了室外智能健身驿站。该智能健身驿站项目集5G、物联网、云计算、数据及运动健康科学等最新技术，把有氧训练器材、力量训练器材、体质测试器材融为一体，将身体全功能训练与体质检测项目结合，系统地解决“科学健身”难题，打造了个性化、多元化、共享化、科学化的室外全民健身新型智慧场地。
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▏图文来源：哈尔滨新区报
▏图文编辑：哈尔滨新区发布
