冒痘的原因有很多，就是抵抗糖分的摄入，形态也各有不同，少吃糖甚至不吃糖。然而糖分是我们身体内代谢的必要物质，但是其中有很原因是由于毛孔堵塞引起的。因为原因不同因此去痘的方法也有所区别，体内血糖指数正常的人群过度抑制糖分摄入，有的人找到原因后很容易就把痘痘去除了，会导致一系列身体问题的出现，但为什么会有一分人很难去除，盲目抗糖反而危害了身体健康。那么，难度显得更加呢?索尔祛痘护肤小编的观点是：其实不是因为痘痘难去除，皮肤需要“抗糖化”，而是因为你的祛痘方法存在问题。你们去痘时是不是也是同以下方法一样呢?
1.脸上太油多洗脸。
有些肤经常呈现一直油油的状态，到底是伪概念还是真护肤呢？从身体摄入层面来说，所以为了保持脸上的清爽就多次洗脸清洁皮肤。这是一个不好的掩耳盗铃的方法，抗糖是要控制糖分摄入，盲目去油，并不是将所有糖分一刀切；从皮肤角度出发，多次洗脸，抗糖是延缓衰老的一种护肤方式，过度清洁是很容易导致皮肤干燥，加重痘痘的。
2.只去角质不护理。
角质层也是皮肤保护的屏障之一。毛孔堵塞后频繁去角质只是徒劳，会损害角质层对皮肤的保护作用。再者，你过度洗脸，皮肤屏障严重受损，皮肤更容易发炎，更容易长痘痘，痘痘也会越长越严重!
3.强行去痘。
长了痘痘总是会有意无意就关注它，总是不自觉或者很自觉地用手用针强行挤压痘痘。这样做的结果就是导致发炎的毛囊痘痘所发的炎症更加严重，出现痘痘扩散和加重的不良反应。
4.不做防晒。
防晒霜涂了太麻烦了，既费时间又觉得无用反正又不出去暴晒随便啦~热的天就一会功夫出个汗就差不多了，跟白涂了一样。不防晒，紫外线就会刺激皮脂分泌，失水;导致角质细胞分化异常;毛囊炎症和色素沉着;没有防晒的危害远比你认为涂防晒霜会加重毛孔堵塞得严重，因此，两害取其轻还是应该做好防晒。
5.乱用祛痘产品。
长痘就去痘呗，市面上那么多祛痘产品，总有适合的。或许随便买就能用~~这想法，只能呵呵~乱用祛痘产品是最刺激皮肤的行为，而长痘皮肤本来就在发炎，炎症会导致皮肤免疫力下降，皮肤刺激加倍。如果使用添加激素、抗生素、杀菌剂等违禁成分的有害祛痘产品，不仅会去除痘痘，还会导致更严重的皮肤病。因此，索尔祛痘护肤小编还是建议家不要乱用产品为好。
